KONFERENCE IntimitātesIQ
Veselība. Attiecības. Seksualitāte.
Konferences norises vieta: Splendid Palace
Konferences datums: 22. februāris 2025
Moderators: Māra Sleja
1. DAĻA: ATTIECĪBAS
09:00 - 09:45 - Rīta kafija/brokastis
09:45 - 10:00 - Konferences atklāšana
10:00 - "Uzlabo komunikāciju = uzlabo attiecības" Lektore: Kristīne Kreile
10:30 - "Redzamais un neredzamais attiecībās, kas ved uz jaunu krastu vai uzsēdina uz sēkļa" Lektore: Sanita Aišpure
11:00 - "Attiecības, kurās kopā abi aug un veselīgi noveco Lektors: Ernests Pūliņš-Cinis
11:30 - "Attiecības pēc bērna piedzimšanas" Lektore: Līga Zelmene-Laizāne
12:00 - 12:20 -Diskusija: "Attiecības. Intīmas un apzinātas."
12:20 - 13:00 - Pusdienu pārtraukums (40 min)
2. DAĻA: VESELĪBA
13:00 - "Sievietes un vīrieša iegurņa muskulatūras veselība tās nozīme arī seksuālajā dzīvē" Lektore: Gundega Dūmiņa
13:30 - "Sievietes hormoni, to balansēšana. Libido." Lektors: Dr. Katrīna Puriņa-Liberte
14:00 - "Baudas neiroanatomija. Smadzenes kā erogēns orgāns" Lektors: Madara Kalniņa
14:30 -"Kā attīstīt veselīgu pašapziņu, pašvērtējumu, pašcieņu un pieņemt sevi" Lektore: Hildegarde Graumane
15:00 - 15:20 - Diskusija: "Kā sekss ietekmē veselību?"
15:20 - 15:30 - Pārtraukums (10 min)
3. DAĻA: SEKSUALITĀTE
15:30 - " Seksuālā labklājība un dzimumatšķirības " Lektore: Kristīne Balode
16:00 - "Kā par seksu runāt ar bērnu un pusaudzi" Lektore: Eva Gulbe
16:30 - "Sekss kā garīga pieredze" Lektors: Kaspars Simanovičs
17:00 - "Rotaļāšanās attiecībās un seksā" Lektore: Natalja Sorokina
17:30 - 17:50 - Diskusija: "Sekss latvieša gaumē"
SEXYSTYLE MEISTARKLAŠU ZĀLE
10:00 - #ToySaturday - rotaļlietu pasaule - SexyStyle konsultante Aiga/Monta
11:00 - Pajautā vispirms! Piekrišana kā prakse baudpilnās attiecībās, lektore: Nataļja Sorokina
13:00 - Izzini savu seksualitāti, lektore: Elīna Zesere
15:00 - Šibari māksla, lektore Kate
